YouTube広告やネット広告で最近よく見かける「FiNC（フィンク）」というアプリ。「歩くだけでポイントが貯まる？」って、ダイエットしながらお金になるみたいでいたれりつくせりなキャッチフレーズがインパクト大！docomoのアプリでもありますが（ありました？）なんかおじさん臭くて興味がでませんでしたが、「FiNC（フィンク）」はデザイン性もあってちょっと試してみようかな？という衝動に駆られました。
しかし、「ホントにポイント貯まるの？」と疑問がうずまき、この記事の作成となりました。「FiNC（フィンク）」とはどんなアプリ？本当にポイントが貯まる？に重点を置いてダウンロード数国内No.1のヘルスケア/フィットネスアプリ「FiNC（フィンク）」についてみてみましょう！
FiNC（フィンク）とは？
「FiNC（フィンク）」とは、ヘルスケア/フィットネスをサポートしてくれるAI搭載のアプリで、1人1人に合ったオリジナルのヘルスケアメニューをAIが考えてくれます。
利用料は無料で、歩数や食事記録でポイントももらえるという夢のアプリ！目標設定の歩数を達成するとポイントがもらえ、3日坊主をサポートしてダイエットコーチになってくれます。貯めたFiNCポイントは1ポイント=1円相当で美容・健康グッズが揃ったオンラインショップ「FiNC MALL」で買い物ができます。※2020年4月1日よりご注文金額（税込）の最大20％までポイント利用可能に変更。歩数・食事・体重・睡眠・生理などの記録や、FiNCアプリ内でのミッション企画やイベント参加で毎月最大1500ポイントまで貯めることができます。
FiNC（フィンク）でできること
では、実際にアプリ内でできるコンテンツを確認しておきましょう。
FiNC（フィンク）はAIが分析サポートしてくれる
「FiNC（フィンク）」は、自分の体に関するデータを入力することで、今の自分の体の状態を細かく分析できます。ダイエットをするには、まず自分の体のことを把握しておかないと始まりません。自分流のダイエットをしても、自分に合わない方法だと時間の無駄になります。「食べ過ぎが原因なら食事の量を減らす」のが1番の課題です。「運動してるのに痩せない！」「食いすぎだろ！」と判断するところからが大事です。無意識に食べてる人も多いですから…。健康管理のためには、まず自分の体の状態を知っておきましょう。そのため、FiNCフィンク）では以下の情報を入力しないといけません。
- 体重
- 身長
- 食事の量
- 睡眠時間
- 体脂肪率
- 血圧
- 糖代謝
細かい情報を入力することで、AIが今後どういった方法でダイエットをしていくかの方針を決定してくれます。AIと聞くと、テキトーなイメージですが、FiNCのAIはダイエットの専門家が監修しているのでプロ並みのアドバイスを受けることができます。
FiNC（フィンク）はプロが監修したメニューが豊富
「FiNC（フィンク）」には、プロが監修した食事メニュー、トレーニングメニューの情報がたくさんあり、その中から、AIがメニューを選んでくれるので、自分でできそうなものを実践できます。FiNC（フィンク）のグループ会社に㈱FiNC Fitというパーソナルジム会社があるので専門家のメニューが揃っています。ちなみに、銀座・赤坂・有楽町・原宿・六本木に店舗があります。こういった専門家が集まった環境で作られたアプリなので、信頼度の高いメニューを実践することができます。
FiNC（フィンク）は歩くだけでポイントがもらえる
さてさて、メインとなりますが、FiNCアプリの利用でポイントがもらえます。 FiNC（フィンク）ポイントをGETする方法は簡単で、下記項目を達成するだけでポイントがもらえます。
など、様々な方法でポイントをGETできます。例えば、 FiNC（フィンク）には歩数計機能があって、一定の歩数に達したらポイントがもらえます。ポイント制度がご褒美だと思うとモチベーションがキープできていいですね。
FiNC（フィンク）ポイントの貯め方
FiNC（フィンク）アプリでは、様々な方法でポイントを貯めることができます。「ログイン」から「歩数」までいろいろな条件でポイントが獲得できるので、強制的に毎日自分の身体データと向き合えるので一石二鳥です！わずかなポイント数ですが銀行預金の利息よりは全然いい還元ですよ。
| 条件 | FiNC （無料会員） |
FiNC PLAY （有料会員） |
| 毎日ログイン ※連日ログイン しないと初日に戻る |
1日目 1pt |
5倍 |
| 2日目 1pt |
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| 3日目 2pt |
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| 4日目 2pt |
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| 5日目 2pt |
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| 6日目 3pt |
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| 7日目 6pt |
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| 食事記録 | 10 pt （最大3回／日） |
2倍 |
| 体重記録 | 5 pt （最大1回／日） |
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| 睡眠時間 記録 |
1 pt | |
| 生理記録 | 1 pt | |
| 歩数 | 1,500歩 5pt |
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| 3,000歩 5pt |
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| 5,000歩 5pt |
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| 1万歩 5pt |
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| 友達紹介 | 500 pt | ― |
| ミッション 達成 |
10～200 pt | ― |
毎日ログインでFiNC（フィンク）ポイントを貯める
アプリでログインするとポイントがもらえます。もらえるポイントは、連日ログイン最終日に最大6ポイントです。連日ログインしないと永遠に1ポイントのままです。
「1～2日目は1ポイント」「3～5日目は2ポイント」「6日目は3ポイント」「7日目は6ポイント」で、8日目からは1日目に戻ります。
1週間で17ポイントなので30日の月で70ポイントが貯まります。毎日必ずもらえるのでチリツモ活動でどんどんポイントが貯まります。
食事を記録でFiNC（フィンク）ポイントを貯める
朝、昼、晩の三食で何を食べたか記録することでポイントがもらえます。食事記録は無意識に食べているものが可視化され、栄養バランスを意識することができます。
「野菜が足りてない」「油ものばかり」「外食が続いている」など自分の食生活を見つめなおす機会ができます。
食事の記録でもらえるポイント1回10ポイント3回までもらえる大量GETのチャンスです。1食だけでもポイントは貯まります。
レコーディングダイエットとして体質改善のためにも重要な記録なので日課にしましょう。30日で900ポイントが貯まります。
体重記録でFiNC（フィンク）ポイントを貯める
体重を記録することでポイントがもらえます。ダイエットと体重測定はペアです。毎日体重を確認＆記録すること可視化でき、常にダイエットを意識できます。毎日の結果によってモチベーションUPや緊張感をキープでき、数カ月単位で見れば自分の努力の確認ができ達成感も味わえます。さらにポイントがもらえるというなんと素晴らしいシステムでしょうか。目をそらしたくなる体重測定の習慣ができ、現実に向き合うチャンスです。
また、FiNC（フィンク）オリジナルの体組成計と連動すると入力しなくても乗るだけで自動記録されます。この体組成計はFiNC（フィンク）プレミアムに登録すると無料で借りられます。30日で150ポイントが貯まります。
睡眠時間の記録でFiNC（フィンク）ポイントを貯める
睡眠時間を記録することでポイントがもらえます。もらえるのは1ポイントは少ないですが、寝た時間を記録するだけです。無料会員＆法人会員は1pt、FiNC （フィンク）PLAY会員は2pt貯めることができます。睡眠時間の記録なんてほぼほぼする機会がないので、忘れがちな日課になりそうですが、「昨日の睡眠時間は0:00から8：00でよろしいですか」と通知が来る便利さ！通知があれば忘れなさそうです。毎日起きたら記録する習慣にしてみましょう！30日で30ポイントが貯まります。
歩数の達成でFiNC（フィンク）ポイントを貯める
歩いた歩数に応じてがもらえます。FiNC（フィンク）アプリには歩数計が搭載されていて、歩数をカウントします。もらえるポイントは歩数によって増えていくので、歩けば歩くほどたくさんポイントが貯まります。歩数で、「ダイエット」と「ポイ活」が同時にできるのでモチベーションUPになります。ポイントは自分で設定した歩数を達成するともらえます。目標値は、1,000〜50,000歩で任意に決めれます。無理しない程度に1500歩から始めてみましょう。毎日1万歩で20ポイント×30日で600ポイントが貯まります。
FiNCの歩数計（万歩計）はどうやって歩数をカウントしてる？
スマホ内のセンサーで自動的に感知しています。i Phoneの場合はヘルスケアにある歩数計と連動して、FiNC（フィンク）アプリでも歩数をカウントしています。
友達招待でFiNC（フィンク）ポイントを貯める
友達にFiNC（フィンク）アプリを紹介することでポイントがもらえます。自分の招待コードを教えて入力してもらうだけです。周りの友人や、SNS・ブログでの紹介もOKです。
友達がFiNC（フィンク）を始めるときに、招待コードを入力してもらうと500ポイントと高額ポイントのチャンスです。通常ではなかなか貯められる量じゃないので始めるだけでもらえてお得です。
fincで自分の招待コードを確認する方法
- トップ左上をタップ
- 「友達招待」をタップ
- 確認画面をOK
- 友達に教える
招待した側・された側どちらにも500ポイント付与となるので、win-winでスタートできます。ダイエット中の友達にFiNC（フィンク）をおすすめしてみましょう。
メルマガ購読でFiNC（フィンク）ポイントを貯める
FiNC（フィンク）アプリから配信されるメルマガを購読することでポイントがもらえます。FiNCのメルマガは、セール情報やクーポンなどのお知らせをいち早くチャッチできます。購読方法はメールアドレスを登録するだけなので試してみてください。
チュートリアルやミッションでFiNC（フィンク）ポイントを貯める
初めてのFiNC（フィンク）アプリを起動後、アプリの説明を読むだけのチュートリアルをクリアすることでポイントがもらえます。簡単に終わります。
さらに、「体重を記録してみよう」「記録を始めてみよう」「写真を投稿しよう」といった簡単なミッションもあります。
ミッションクリアでは50～100ポイントを一気に獲得できるチャンスなので見逃さないようにしましょう。
FiNC（フィンク）ポイントを効率的に貯める一日スケジュール
普段の生活でポイントが貯めれるFiNC（フィンク）アプリですが、慣れるまでは記録をするという行為を忘れがちになります。せっかくのポイントチャンスがもったいないですね。習慣化するためにも日常生活のスケジュールの基盤をつくりFiNC（フィンク）を取り入れていきましょう。できるだけ、決まった時間に食事や睡眠を取り、体重を図る習慣をつけましょう。この心構えの時点で健康的な生活リズムの意識ができます。あとは整った生活にFiNC（フィンク）を取り入れていくだけ。これでポイントのもらい忘れもなくなるはずです。だらしない体とだらしない生活はペアで存在するので、体質改善には心も重要です。意識することのきっかけにFiNC（フィンク）を利用できます。あまりガチガチに自分を追い込むと心のリバウンドも激しいので、「食事の時間」「睡眠の時間」「体重を図る時間」など1つだけでも習慣化して癖づけしてみたらいいと思います。
意識を変える
↓
生活リズムを変える
↓
人間関係が変わる
↓
体が変わる
↓
心も変わる
↓
人生も変わる
なんて壮大な話になっていますが、実際そうだと思います。すべてはつながりますからね。
では実際に一日のスケジュールでどれだけポイントGETタイムがあるのか見てみましょう！
ミッションポイントが何ポイントなのかによりますが、38ポイントは獲得できる計算ですね。毎日続けば1000ポイント超え…。
こうやって見てみると食事記録は10ポイントももらえるのに1500歩歩いても5ポイントって不思議ですね。3000歩歩いて同等か…。
貯まったFiNC（フィンク）ポイントの使い方
獲得したポイントは、「FiNC（フィンク）モール」というサイトで商品の購入で利用できます。1ポイント＝1円として利用できますが、注文金額（税込）の最大20％までしかポイント利用ができません。FiNC（フィンク）モールは、健康グッズを中心としたショッピングサイトで、サプリメントや、健康食品、トレーニンググッズなど、ダイエット中に合った商品がたくさんあります。中には5万円超えるダイエット機器もあります。高額商品もポイントを使えばMAX20％OFFで購入できるってことです。
FiNC（フィンク）ポイントの利用可能ポイント
今までは、注文金額3,000円（税抜）以上でポイント利用が可能、全額ポイントで購入できましたが、2020年4月から「注文金額（税込）の最大20％までポイント利用可能」と変更になりました。3000円の商品を購入したい場合、使えるのは600ポイントまでで、2400円は自腹で払わないといけません。
FiNC MALL（フィンクモール）の送料は？
FiNC（フィンク）モールでは5,000円以上の買い物で送料が無料になります。通常、配送料は500円（税込）。
FiNC（フィンク）ポイントは現金化できる？
FiNC（フィンク）ポイントの現金化・換金はできません。現金と併用して「FiNC（フィンク）モール」で消化するしかありません。
FiNC（フィンク）ポイントの有効期限はいつまで？
FiNC（フィンク）アプリでGETしたポイントは、5ヶ月後の月末まで有効です。5ヶ月もあればある程度はポイントが貯まるので（ちゃんと継続すれば）、ポイントが失効の心配もありません。自動的に消去される前に有効期限をしっかり確認して、FiNC（フィンク）モールでお買い物しましょう！
ポイント購入した商品を返品した場合の返金は？
ポイントを利用して購入した商品を返品・返金の場合は、「利用ポイント返還」「支払い総額の返還」どちらも返金されます。
FiNC PLAY（有料）に登録するとポイントMAX5倍！
「正直ポイントが貯まる気がしない！」と思う人はFiNC PLAYに登録すればFiNC内でもらえるポイント付与率が2～5倍になります。
※表は横にスライドできます。
| 名称 | FiNC | FiNC PLAY |
| 内容 | ・専門家による食事 ・筋トレのコンテンツが見放題 |
・高機能体組成計の無料レンタル ・たくさんの優待サービス |
| 入会金 | 0円 | 0円 |
| fincプロ | 月額480円 | 0円 （月額料金に込み） |
| fincプラス | 月額500円 | 0円 （月額料金に込み） |
| 月額料金 | 0円 | 960円/月 9,800円/年 |
| 優待サービス | なし | 使い放題 |
| 体組成計 | 購入 （7,538円） |
無料レンタル |
| アドバイス | AIが指導 | 専門家 |
大きな違いは「料金」「アドバイスの質」この２つが挙げられます。通常のfinc（フィンク）はもちろん無料です。finc PLAYの場合は月額960円です。
finc PLAYで受けられるアドバイスの方法がはあたりまえですがまったく違います。異なります。無料ではAIが指導、fincPLAYでは専門家からアドバイスがあります。オンラインダイエットの一番のメリットは、ジムに行かなくてもプロの指導が受けられるところです。もちろん最AIの制度もある程度高いですが、一人一人にあった細かいアドバイスとなるとやはり専門家の意見のほうが参考になります。FiNCでは、肥満遺伝子検査を実践しているので、太りやすい体質をちゃんとしたデータ調べることができ、効果的なダイエット方法が選択できます。体重の停滞期なんかのモチベーションが落ちたときなんかは相談や解決策のアドバイスをもらうことができるので、自己流ダイエットよりは続けられそうな予感…。専門家の的確なアドバイスで効率良く痩せた人にはオススメです。
FiNC PLAYは2週間無料！
「入会して合わなかったらもったいないな」という人も安心してください。finc PLAYには2週間無料でお試しができます。まずは気軽に試してみましょう。
合わなければ無料期間中にやめればOKです。
「FiNCプレミアム」と「FiNC PLAY」の違いは？
FiNC PLAYは、FiNCアプリの中にある1つのサービスですが、FiNCアプリとは違う、別アプリになります。
| FiNCプレミアム （受付終了） |
FiNC PLAY | |
| 無料レンタル 対象 |
高機能体 組成計 |
・FiNC BAND ・高機能体組成計 |
| 月額料金 | 960円/月 | 960円/月 9,800円/年 |
現在、「FiNCプレミアム」は終了していて、新しく「FiNC PLAY」にリニューアルしています。無料FiNC（フィンク）との違いは、「高機能体組成計」「FiNC BAND」が無料でレンタルできます。同時に2種類をレンタルすることはできず、どちらか一つしか借りれません。
そして、「FiNC PLAY」会員は人気のジムやヨガの会員クーポンが使えます。全国1,000ヶ所以上で、クーポン画面をみせるだけで使えて、入会金・年会費は不要です。
さらに、ダイエットに関する相談やお悩みの無料チャットも利用できるので、ダイエットにめげそうになったときに相談してみましょう。
そして有料会員なだけあってポイント付与率もグーンとupしますよ。
FiNC Play（有料会員）の登録方法
「FiNC Play」に登録しようかな？と思った人用に登録方法を記載しておきます。FiNC Playに登録すると、下記の特典があります。
- 毎日もらえるポイントが倍以上
- ジム、リラクゼーションサービスなどの施設の割引
- 専門家からの直接アドバイス
「早く痩せたい！」「もっと効率よくポイントを貯めたい！」そんな方におすすめです。FiNC Playの会員費は、月額960円です。
【FiNC設定方法】
FiNCをインストールします。インストール完了後アプリを開き、チャット形式の質問に答える形でプロフィールを入力していきます。
- 名前（ニックネーム可）
- 生年月日
- 性別
- 住所
- 身長
- 体重
名前はニックネームでもOKです。続いて「悩んでいる症状や目的」「治療中・薬の内服・健康診断で基準値を超えているもの』『身体で気になる部位や鍛えたい部位』など、当てはまるものを選択します。目標体重の設定と1日の目標歩数を設定して完了です。プロフィールの設定が完了すると、FiNCの招待コードがあるかの確認も聞かれます。メールアドレスで会員登録したい場合はURL認証が必要で、届くいたメール内のURLをクリック(URL認証)しないとキャンペーンポイントは付与されません。FiNCの友達招待キャンペーンは、招待した人もされた人も両方ポイントがもらえるのがうれしいですね。現在のキャンペーンポイントは500ポイントです。メールアドレスで登録した場合、友達招待キャンペーンポイントは登録したメールアドレスに届くURLをクリック(URL認証)でキャンペーンポイントをGETできます。
ポイントに関する問い合わせ先
ポイントに関する問い合わせは、「FiNCサポートセンター」まで。
まとめ
このFiNC（フィンク）の「ポイント」がTポイントやPontaポイントみたいな共通ポイントならかなりお得なポイントではありますが、このポイントはあくまでもFiNC（フィンク）モールでしか消化できないので、本当に身体づくりを目指す人以外は意味がありません。以前のようにFiNC（フィンク）モールで全額ポイント払いできるなら、まだメリットを感じられましたが、現状は総額の20％までしかポイント利用ができないので、実質20％OFFクーポンを獲得するような意味合いになっています。
ただ、体づくりを本気で考えている人であれば、モチベーションをキープできるので一石二鳥ではあります。
歩くだけ、記録するだけでポイントがもらえて、自分の生活改善できる機能は整っています。あきないくらいのトレーニングメニューや、AIや専門トレーナーのプランやエールがあるので、飽きずに楽しく新感覚のフィットネスができます。コロナ渦の現代においてはピッタリのアプリではないでしょうか？
「毎日続ける」を応援してくれるFiNC（フィンク）で、理想のボディを目指しましょう。
